腰が痛くて日常生活に支障が出ている
急なぎっくり腰にどうしていいか分からない
立ったり座ったり、腰を動かすと痛みがある
睡眠中も腰が痛くてなかなか寝付けない
腰痛が長い間ずっと続いている
ぎっくり腰を繰り返している

こんな方におススメです!
ぎっくり腰を繰り返している
腰痛が長い間ずっと続いている
睡眠中も腰が痛くてなかなか寝付けない
立ったり座ったり、腰を動かすと痛みがある
急なぎっくり腰にどうしていいか分からない
腰が痛くて日常生活に支障が出ている

このホームページにたどり着くまでに
これまで幾つの整骨院・整体院のホームページをご覧になりましたか?
骨盤スケッチ
  • こんな経験は、もう何回目だろう…
  • そもそもどこに行ったらいいか分からない
  • 安いところで施術したら、内容もそれなりの結果だった。
  • 高額な施術費用ばかり取られて、結局再発してしまった。
  • 施術したいけど、どこを頼ったら良いか分からない。
  • 整体院を知人に紹介してもらったが、自分には合わなかった。
  • 自分の身体に合った施術に、未だに出会えていない。
  • 同じような整体院・整骨院ばかりで、結局選ぶのが億劫になる。
・・・どこも同じような所ばかり!

当院をご利用頂いている方にお伺いすると、
最低でも上田市で3個、多い方では10個近く確認されたという方もいらっしゃいます。

上田市で腰痛対策の整体をお探しなら、かない整体で

体のどこかに痛みがあると、そこに意識が行きます。
特に、ぎっくり腰は
身体を少し動かしただけでもつらく、
仕事や家事に支障がでて、趣味や旅行といった楽しみも半減します。

わかりやすい説明を心がけています。

腰の症状には、骨盤が大きく関係します

こんな感じで骨盤は、癖のある方向へズレます。

上半身と下半身の筋肉が
骨盤をはさんで
複合的に組み合わさって
人によっていろいろなズレがあります。
それが腰痛になる前に起こっているのです。

放置は怖い腰痛

例えば、体を家としてみると「骨盤は家の基礎」です。

ちょっとイメージするのが難しいですが、
体を帆船に例えると、帆船のロープの役割が「脊柱起立筋」です。

一人で悩むのは今日までです!
その苦痛に終止符を打ちましょう。


あなたが治るきっかけを作るのが、私の役割り、と心得ています。

例えば、筋トレで言っても、
すごくガリガリな人
ある程度健康的な人
すごく太った人 とでは、
トレーニングメニューは変わってくるわけです。

自分自身にあった
個人的パーソナルな情報を把握しないといけません。

マッサージやシップで腰痛が改善しない方も

過去を振り返るカウンセリング。

  • お話をしっかりと聞き、体の状態を把握します。
    当院の検査を行うと、腰を痛めてからの、骨盤を支える筋肉の状態、何処が悪いか(弱化筋)が瞬時にわかります。
  • 患者さんの辛さをよく理解しています。
    私自身、会社員時代に、股関節を患って、1年半寝たきり状態になったことがあります。良くなるために独自に模索して回復してきた経験があります。
 
まとめると

腰痛の詳しい説明を聞きながら、整体が進んでいきます。
意外なところが、腰の症状の原因になっていることがわかります。
家に帰ってから注意することや、やった方が良いことが分かります。
院長本人がつらい経験をしているので、辛さをわかってくれます。
姿勢がよくなったりします。
スポーツが調子よく行えるようになります。
←腰のうごきが滑らかになるため。


■ 感想をいただきました

トラック運転手さん 定年までトラック運転手でしたので、腰の問題もあり、日本中の色々な他の整体に行ったことがあるのですが、ここの整体院は、これまで経験したことのないやり方で、明らかに違います。
上田市大屋在住 男性 60代

整体は、来院時の服装で行います(スカートは不適です)ジーパンOK。

腰痛 Q&A

Q.何日くらいかかりますか?毎日来たほうがいいですか?

通常※1回で回復します。
通常:過去に強い衝撃を受けたことがない場合。
 衝撃=事故、落車(自転車、バイク、など)、落下(遊具、階段、柵など)、激突、衝突、幼少期に強い衝撃を受けたことがある、階段で転ぶ、捻挫、ブランコ 滑り台 跳び箱 から落下、スキー スノボーで転倒、など。
 衝撃を受けてからおよそ5年以上経過していると、1回で回復しにくくなっています。
 衝撃を受けてから、20年経過していると、毎月1回以上通いながら、ジワジワ回復していく感じになります。


しかし、多くの方は、過去に衝撃を受けたことがあるので、原因発見に納得されます。
回復曲線が2次曲線、45度の直線、15度の直線、で回復していくのかは、人それぞれです。回復曲線の角度が浅い場合は、来院回数が多いほど、回復も早くなります。

Q.腰痛の主な原因ってなんですか?

筋肉の拮抗バランスの不一致です。
調整は難しいのでプロに任せてください。

Q.マッサージやセルフケアでよくならないのですが。

根本回復が必要です。
整体師プロの視点からの、事前チェックをやっている当院のように事前検査をするところで見てもらってください。
絞り込む技術がないと、的外れになり、回復しないためです。

腰痛に対する 私の思いを聞いてくれませんか?


極限まで「手の技」にこだわっていた私が、道具を使うようになった理由。

開院当初、自分の不甲斐なさを感じる日々を送っていました。
この状況を打破しようと、日々勉強と技術を磨いていきました。

そして、腰の痛み治療に対する究極の施術法を見つけました。

それは・・・・・

患部に原因がないということです。

ここからちょっと専門的になります。

ズバリ原因は筋肉です。
筋肉の中の筋膜(ファシア)の癒着です。
筋膜の癒着は、筋原線維の固さです。
固い筋原線維の中にブラジキニンが生成されます。
ブラジキニンが遊離すると神経に痛みの信号を伝えます。
そこが腰痛の原因!

筋原線維内から遊離したブラジキニンは、血液 組織間液に吸収されていくと、痛みは消えます。


道具はどれほど効果的か

道具と手だけ、の2つに分けて考えます。

筋肉の硬さを徒手のみで取り除く。
相当、試行錯誤を繰り返しやってきましたが
取り残しがあり、それは不可能でした。

手だけで整体を行う、は私のエゴでした。

整体は、独自の道具を使います。

綺麗な筋肉にする、を追及していくと、道具は必須です。
仕事を早く綺麗に仕上げる、にも道具は必須です。

例えば、壁紙を張るのは道具があると綺麗に貼れます。
左官も鏝 (コテ)があると早く綺麗に仕事が進みます。
鏝 (コテ)は数千種類もあるそうです。
車のデッドニングも道具があると綺麗に貼れます。

実際に、
壁紙を手だけで貼ると気泡が入ったり皴(シワ)になったり、綺麗に貼れません。
車のデッドニングも手だけで貼ると気泡が入ったり皴(シワ)になって、綺麗に貼れません。

私が制作した道具を使うと、手技では取り切れなかった、取りこぼし、までも消滅させていけることに気が付きました。

でも、手技も行います。
道具に頼る、というものではないのです。
両刀使いです。

腕のいい大工さんの場合、
丁寧に道具を扱い
仕事のできばえが素晴らしいように、
私は、整体師が100人いたら、道具の扱いに関してはNo1のありようで道具を使います。

腰痛で かない整体にみてもらって良かった
と独断で思う9つの理由


理由1 腰痛に対して
私が「あなたは治る」と信じて疑わないから。






理由2 腰痛に対して
私の技術の穴を常に埋め続ける努力をしているから。






理由3 腰痛に対して
次回来院時に、私の技術の穴が埋まる方向で工夫された施術となるから。






理由4 腰痛に対する
あなたが、私のやり方に、同意して信頼してくださるから。






理由5 ぎっくり腰痛に対して
私が、あたなの期待に答えようと、陰での学びにいそしむから。






理由6
私の脳構造が、手を使うと世界と溶けあう、というものだから。






理由7
根源では、すべての生物は、幸せになる、という共通目的を理解しているから。






理由8
身体以外もみるから。例えば風水のエネルギー改善。






理由9
ここまでの文書を読んでくださったから。

腰痛やぎっくり腰になるとき
2つの筋肉のうち片方が弱くなる

筋肉はどうして弱くなるのでしょう?

例えば、選手を考えてみるとわかりやすいでしょう。
強靭な筋力があるのにかかわらず、
スキーのクラウチングスタイルが維持できなくなり
滑走後半に上半身が立ってしまいスピードが落ちる。

このように強靭な筋力でも、長時間続けて使っていると弱くなる筋肉は
エアロビック筋になります。

これに対し
短時間で素早い動きを繰り返す筋肉は
アネロビック筋といいます。

どちらの筋肉も
20回連続して収縮させても弱化しなければ(日常生活レベル)で問題ありません。

腰に痛みが出ている場合、ぎっくり腰のとき、下記 指標筋のどれかが、20回連続して動かすことができないほど、弱化しています。

指標筋 筋力検査(腰痛に対応した中心的なもの)

筋肉 状態 原因・回復方法
大腿筋膜張筋
(だいたいきんまくちょうきん)
弱化 仙腸関節への片手でのセラピーローカリゼーション(TL)、仙骨矯正
縫工筋
(ほうこうきん)
弱化 ストレス、副腎隋質に関係
薄筋
(はっきん)
弱化 ストレス、副腎隋質に関係
大腿直筋
(だいたいちょっきん)
弱化 外傷
ハムストリング筋 弱化 外傷
大殿筋
(だいでんきん)
弱化 外傷

ストレスは副腎の不均衡を検査します。

上田市 腰痛 ぎっくり腰 で検索されて・・・
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