用 語 集
Ｏ脚
Ｏ脚は、足の指先、内くるぶしをつけた状態で立ち、膝の内側に指が2本以上入るものを指します。
（反対にＸ脚は、足をそろえて立った状態で、膝ではなく、内くるぶしが離れた状態になってしまうものです）
下半身が疲れる方、外反母趾気味の方は、殿筋部分の弱化によるＯ脚が原因として考えられます。
若年者に多くみられる○脚 年輩の方に多い○脚
理想的には、足をそろえて立った状態で、母趾の横、内くるぶし、ふくらはぎ、膝、ふとももの５点がつき、その問に４つの穴が空く状態「５点４穴」が美脚の条件です。
経絡
経絡は全身に偏在しています。
経絡は、プラスとマイナスのエネルギーで、エネルギーは経絡を通ってカラダの各部へ伝達されます。
経絡は、電子工学でも、放射能測定によっても、これまでに５００の位置が特定されています。東洋医学では、何世紀にも渡って人間の能力向上のために使われてきました。
通常、経絡のつまりが流れ始めると鳥肌が立つような感覚がします。
「リンパ」
血液は、閉じた回路内を上下に流れます。
リンパは一方向に流ています。
リンパ管は血管の２倍あります。
リンパ液は血液の２倍の量が体内にあり、
リンパは、最終的には首の方へ来て、
そこから血管に注がれて心臓に流れ込みます。
リンパ管は身体の排出システムです。
リンパはタンパク質やホルモンや脂肪を体内の全細胞に運びます。
そして体内の抗体を作り出し、白血球細胞の１／４をつくりだします。
首のリンパ管が詰まると、歯痛になることがあります。
リンパシステムのエネルギーを調整しているものは、
神経リンパ反射と呼ばれています。
おもに胸と背中にあります。
大きさは、数ｍｍ～豆粒くらいのものまで様々です。
場所は、１つだけだったり、たくさん集まっていたり、
時には筋肉全体に散らばっています。
リンパ反射ポイントが痛ければマッサージする必要があります。